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中秋佳节 五种饮料孕妈别碰[2015/9/26 9:07:39]

中秋佳节,举家狂欢,有的孕妇食欲不振,灰尘及去喝一些有味道的饮品。但是,并不是所有的饮品都适合孕妇喝,因为某些饮料可能会对孕妇的健康和胎儿的发育存在安全威胁。所以,大家必须了解清楚哪些饮品是不适宜喝的,以及认识到喝饮品的注意事项。

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哪些饮品孕妇不宜喝

1.红茶和其他浓茶

红茶有杀死感冒病菌,起到预防感冒的功效,还有利于防止女性骨质疏松,增强心脏血液循环,促进发汗和利尿,消除人体疲劳,而且还有很强的抗癌能力。但是,纵然红茶有多方面的作用,但是,孕妇并不适宜多喝红茶,也不可以多喝其他浓茶,因为容易引起缺铁性贫血,使胎儿也患上了先天性缺铁性贫血,而且,多喝红茶或其他浓茶的孕妇,容易生出低体重儿。

2.咖啡

咖啡是一种时尚的饮品,可以提神,也可以作为休闲饮品,但是,咖啡并不适合孕妇喝,这是因为,咖啡中含有大量的咖啡因,容易危害到胎儿的生命健康,可能会引起流产或者早产,也可能导致胎儿发育畸形,因此,孕妇最好不要喝咖啡。

3.奶茶

部分孕妇喜欢喝奶茶,可是,奶茶中含有各种添加剂、人工色素、人工香精等等化学物质,对于孕妇的健康是会有所影响的,更重要的是,容易对胎儿的正常发育和生命健康也存在危害性,因此,孕妇最好不要喝奶茶。

4.碳酸饮料

天气炎热,部分孕妇喜欢多喝碳酸饮料,特别是经过冰冻冷藏的饮料,但是,这些饮料中含有多种添加剂,有些还含有咖啡因,因此,孕妇尽量不要喝碳酸饮料。

5.含酒精的饮品

含酒精的饮品是不适宜孕妇喝的,无论是各种酒还是含有酒精的饮料,都会对孕妇和胎儿的健康造成影响,因此,孕妇不要喝含酒精的饮品。

孕妇喝饮品注意事项

孕妇喝饮品要注意选择对孕妇和胎儿健康没有伤害的,如牛奶、温开水、酸奶、滋补汤水、自制果汁等,这些非但没有明显的伤害性,而且,还对孕妇和胎儿的健康有一定的好处。此外,孕期喝任何的液体都不宜多喝,应该少量多次地进食,这样才不会打破孕妇体内的水平衡。最后,孕妇喝饮品,少喝冰冻的,尽量喝温热的饮品,这样不会刺激到孕妇的肠胃,而且对胎儿的健康也较为有利。

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